0%
با توجه به شیوع ویروس کرونا ، نظر خود را با هر کدام از عبارتهای زیر مشخص کنید.

    1).با وضعیتی که می بینم بیشتر نگران شده ام که ممکن است بیماری را بگیرم .
  • موافقم
  • تاحدودی
  • مخالفم
    2). به نظر من این اشتباه است که بگوییم کرونا چیزی نیست که از آن بترسیم و آن فقط مثل آنفولانزا یا سرماخوردگی ساده است.
  • موافقم
  • تاحدودی
  • مخالفم
    3).برنامه های سفر خود را لغو یا تغییر داده ام و رفت و آمد ها را کاملا کم کرده ام.
  • موافقم
  • تاحدودی
  • مخالفم
    4). لازم می دانم موادغذایی ماندگار ( مثل کنسروها و حبوبات و ... ) را تهیه کنیم تا اگر شیوع بیماری شدت گرفت ، بتوانیم در داخل خانه زنده بمانیم
  • موافقم
  • تاحدودی
  • مخالفم
    5).حداقل یک‌بار با پزشک و یا دیگر متخصصان مراقبت‌های بهداشتی در مورد کرونا تماس داشته ام .
  • موافقم
  • تاحدودی
  • مخالفم
    6).ویتامین‌ها و مکمل‌های رژیمی که معمولا مصرف نمی‌کردم , مصرف می کنم .
  • موافقم
  • تاحدودی
  • مخالفم
    7). ماسک صورت ، دستکش و دیگر اقلام بهداشتی که قبلا کمتر مورد توجه من بودند الان جزو ضروریات است.
  • موافقم
  • تاحدودی
  • مخالفم
    8).نگران هستم که ممکن است برخی بیماری های زمینه ای را داشته باشم و سیستم ایمنی بدنم پایین باشد.
  • موافقم
  • تاحدودی
  • مخالفم
    9).حالتی عصبی دارم و نسبت به کسی که سرفه می‌کند یا عطسه می‌کند خیلی حساس تر و هشیارتر شده ام.
  • موافقم
  • تاحدودی
  • مخالفم
    10). حداقل یک کابوس یا خواب بد درمورد بیماری کرونا دیده ام.
  • موافقم
  • تاحدودی
  • مخالفم
    11).هر کسی هر دارو یا رژیم غذایی و یا توصیه های بهداشتی برای پیشگیری ارائه می دهد انجام می دهم.
  • موافقم
  • تاحدودی
  • مخالفم
    12).حتی حاضر نیستم برای تهیه مایحتاج ضروری از خانه بیرون بروم .
  • موافقم
  • تاحدودی
  • مخالفم
    13).به خودم گفتم، حتی اگر این بیماری همه‌گیر از بین برود ، من همچنان از آنهایی که مبتلا بودند دوری خواهم کرد .
  • موافقم
  • تاحدودی
  • مخالفم
    14).امکان‌ ندارد در جاهای شلوغ و جاهایی که تردد مردم هست حضور پیدا کنم.
  • موافقم
  • تاحدودی
  • مخالفم
    15). می دانم آشفتگی اوضاع شدیدتر از آنی است که از سوی رسانه‌ها گزارش می شود و ترس جدی تر است .
  • موافقم
  • تاحدودی
  • مخالفم
    16). ترجیح می دهم کار یا مدرسه و همه اجتماعات تعطیل شود چون می‌ دانم با این وضعیت بیماری را می گیرم .
  • موافقم
  • تاحدودی
  • مخالفم
    17).از تماس با مردم چین و آنهایی که از چین آمده اند باید دوری کرد چون احتمال زیاد ویروس کرونا را دارند .
  • موافقم
  • تاحدودی
  • مخالفم
    18).اخبار را بیشتر از قبل دنبال می کنم و توجه خاصی به اخبار مربوط به شیوع ویروس کرونا دارم .
  • موافقم
  • تاحدودی
  • مخالفم
    19).نسبت به قبل بیشتر به دعا و عبادت و شیوه‌های معنوی برای آرام کردن خود، روی آورده ام .
  • موافقم
  • تاحدودی
  • مخالفم
    20).می دانم که رفتن به رستوران‌ها ، کافی شاپ ها ،و خوردن مواد غذایی در بیرون مساوی است با آلوده شدن به ویروس کرونا.
  • موافقم
  • تاحدودی
  • مخالفم
    21).هر چیزی،وسیله ای ، حتی نان که از بیرون به داخل خانه می آید باید ضد عفونی شود.
  • موافقم
  • تاحدودی
  • مخالفم
    22).فکر نمی کنم استفاده از ماسک و دستکش کافی باشد حضور در اجتماع باعت انتقال ویروس خواهد بود.
  • موافقم
  • تاحدودی
  • مخالفم
    23).بروز کوچکترین علائم از جمله خارش گلو ،سرفه،سردرد و غیره به شدت نگرانم می کند.
  • موافقم
  • تاحدودی
  • مخالفم
    24).در طول روز چندین بار تب خود و اطرافیان را چک می کنم که نکنه بالا رفته باشد.
  • موافقم
  • تاحدودی
  • مخالفم
    25).حتی اگر بیرون نروم شستن دستها با صابون را به طور مداوم و چندین بار انجام می دهم.
  • موافقم
  • تاحدودی
  • مخالفم